Uzman Diyetisyen · Lefkoşa, Kıbrıs

Hakkında

Uzm. Dyt. Simge Güneşer — Beslenme ve diyetetik uzmanı, akademisyen.

Simge Gazi Güneşer, mesleki olarak Uzm. Dyt. Simge Güneşer adıyla tanınan bir uzman diyetisyendir ve Lefkoşa, Kıbrıs'ta danışanlarıyla çalışmaktadır.

Lisans eğitimine İngiltere'de Canterbury Christ Church Üniversitesi Biyobilimler programında başlamış (2012), ardından Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi'nde Beslenme ve Diyetetik lisansını (2016) ve yüksek lisansını (2018) tamamlamıştır. 2025 yılında Girne Amerikan Üniversitesi'nde İletişim ve Medya Yönetimi alanında doktorasını almıştır.

Diyetetik pratiğinin yanında akademik öğretim görevlisi olarak beslenme, fizyoloji ve sağlık bilimleri alanlarında dersler vermektedir. Aktif olarak çeşitli özel kurumlarda ve gönüllü olarak diyetisyenlik ve beslenme danışmanlığı hizmeti sunmaktadır. Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği (KTDB) üyesidir. Kıbrıs basınında ve yerel televizyon programında sağlık ile beslenme konularında uzman görüşleriyle yer almaktadır.

Beslenme Yaklaşımı

  • Kanıta dayalı: Öneriler güncel bilimsel literatüre ve klinik değerlendirmeye dayanır.
  • Sürdürülebilir: Hızlı ve kısıtlayıcı diyetler yerine, uzun vadede koruyabileceğiniz alışkanlıklar.
  • Kişiye özel: Sağlık geçmişi, laboratuvar sonuçları, yaşam tarzı ve kültürel beslenme alışkanlıkları birlikte değerlendirilir.
  • İşbirliğine dayalı: Plan sizinle birlikte kurulur; takip görüşmeleriyle birlikte güncellenir.

Nasıl Çalışıyoruz

Danışmanlık, Lefkoşa'daki ofiste yüz yüze veya video görüşme ile online yürütülür; görüşmeler Türkçe ve İngilizce yapılabilir. İlk görüşme yaklaşık 45–60 dakika sürer ve beslenme öykünüz, sağlık geçmişiniz, kullandığınız ilaç ve takviyeler, laboratuvar sonuçlarınız ile antropometrik ölçümlerinizin (boy, kilo, bel çevresi, vücut kompozisyonu) değerlendirilmesini kapsar.

Değerlendirmenin ardından günlük rutininize, çalışma saatlerinize, bütçenize ve damak zevkinize uyan bir beslenme planı hazırlanır. Hazır ve matbu diyet listeleri kullanılmaz; plan, takip görüşmelerinde ölçümler, semptomlar ve laboratuvar sonuçları ışığında güncellenir.

En sık çalışılan alanlar; kilo yönetimi, insülin direnci ve tip 2 diyabet, PCOS, tiroid hastalıkları, sindirim sistemi sorunları, kolesterol ve kardiyometabolik risk, gebelik ve emzirme dönemi, çocuk ve adölesan beslenmesi ile sporcu beslenmesidir. Klinik tanı gerektiren durumlarda süreç hekim takibiyle birlikte yürütülür.

Eğitim

  • Doktora — İletişim ve Medya Yönetimi, Girne Amerikan Üniversitesi (2025)
  • Yüksek Lisans — Beslenme ve Diyetetik, Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi (2018)
  • Lisans — Beslenme ve Diyetetik, Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi (2016)
  • Lisans — Biyobilimler, Canterbury Christ Church Üniversitesi, İngiltere (2012)

Üyelik ve Akademik Görev

  • Kıbrıs Türk Diyetisyenler Birliği (KTDB) üyesi
  • Akademik öğretim görevlisi (beslenme, fizyoloji, sağlık bilimleri)

Basında ve Televizyonda

Kıbrıs basınında (Kıbrıs Postası, Havadis Kıbrıs, Kıbrıs Gerçek, Kıbrıs Yaşam) sağlık ve beslenme konularında görüşlerine yer verilmiştir; yerel televizyon programlarına katılarak uzman görüşü sunmaktadır.